Wing Chun

Kampfsystem     Geschichte

Das Kampfsystem des Wing Chun Kung Fu Der Weiche Weg – Der Weg des Flusses Wing Chun Kung Fu zeichnet sich durch seine ökonomischen Bewegungsabläufe aus. Das System basiert auf entspannter Kraft, die Kraft des Gegners wird weich aufgenommen. Die Bewegungen sind fließend und passen sich den Gegebenheiten an. Dabei behalten sie ihre Struktur, die auf der Wahrung des Gleichgewichts basiert. Die Kampferin ruht in sich, behält aber ihre Druckrichtung nach vorne. Wichtige Übungselemente im Wing Chun Kung Fu ist das Formen- und Chi Sao Training. Im Formentraining werden die Wing Chun Techniken in einer festen Abfolge geübt. Diese werden dann im Chi Sao Training (fühlende Arme) zum Leben erweckt, indem sie frei miteinander kombiniert werden. Das Chi Sao kennt kein Anfang und kein Ende, neugelernte Techniken kommen dazu, während bereits bekannte wiederholt werden. Die Visuelle Wahrnehmung und der Verstand treten in den Hintergrund, der Geist entspannt und reagiert im jetzt. Wing Chun Techniken sind in einer Konfliktsituation reflexartig abrufbar.